誘導音声を聴きながら潜在意識を自然に浄化する
聴くだけでプラスの自己暗示ができるCDが「家庭でできるヒプノセラピー」
「自己催眠ヒプノセラピー」の特典教材として付録されています。
このCDは自己暗示による心の立て直し、セルフコントロールを
気軽にやってみたい人にぴったりの教材です。
内容的には、多くの人にあてはまるプラス暗示を、
リラックスできるBGMを背景にナレーションしています。
呼吸法とイメージングで、脳波をα波に導き、軽度の催眠状態へと誘導、イメージを使って、
プラスの自己暗示を自分の中へと取り込んでいくことができます。
誘導文もよく考えられており、スムーズに意識を集中できます。
自分の問題にあわせた独自の自己暗示があれば理想ですが、
なかなかそれを製作するのも個人レベルでは難しいですが、
このCDを活用することで、誰でも一定の効果があげられるでしょう。
自分の夢を実現するイメージ、魅力のアップ、セルフイメージの改善、
柔軟な精神力、リラクゼーション、自己実現や癒しに役立つはずです。
まずはこういった手軽なものから、自己暗示の活用を実践されるとよいかと思います。
「自己催眠ヒプノセラピー」の特典教材として付録されています。
このCDは自己暗示による心の立て直し、セルフコントロールを
気軽にやってみたい人にぴったりの教材です。
内容的には、多くの人にあてはまるプラス暗示を、
リラックスできるBGMを背景にナレーションしています。
呼吸法とイメージングで、脳波をα波に導き、軽度の催眠状態へと誘導、イメージを使って、
プラスの自己暗示を自分の中へと取り込んでいくことができます。
誘導文もよく考えられており、スムーズに意識を集中できます。
自分の問題にあわせた独自の自己暗示があれば理想ですが、
なかなかそれを製作するのも個人レベルでは難しいですが、
このCDを活用することで、誰でも一定の効果があげられるでしょう。
自分の夢を実現するイメージ、魅力のアップ、セルフイメージの改善、
柔軟な精神力、リラクゼーション、自己実現や癒しに役立つはずです。
まずはこういった手軽なものから、自己暗示の活用を実践されるとよいかと思います。
催眠療法の音声教材関連ページ
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